飛び跳ねよう”ゆめうさぎ”

来る２月２０日（土曜日）

９：００～１０：００

浜松市北区の三方原公民館の小会議室

http://www.mapion.co.jp/m/34.7798958333333_137.720578888889_10/

において、
人工股関節置換術の患者の会ゆめうさぎを開きます

術後の調子はいかがですか
悩みはありませんか
インターバル速歩の話をしませんか


仲間と語り合いたいと思います。
また、サポートしてくださる方もぜひお越しください

治験に参加している私は、と言いますと、インターバル速歩で歩いていたときは、姿勢も良くなり快調の毎日でした。
しかし、３か月の速歩期間を終え、普通の生活に戻ると、どうも速歩していた時の体の引き締まりがなくなって、だらだらとしてなんとなく調子が出ません。
せっかくついた力が、伸びていた背筋が、どんどん弱っていくみたいで、体調を崩しがちです。

やはり、続けることが大切なんだなと感じました。
早く治験が終わって自分のペースで速歩に取り組んでいきたいと思います。
３月に第３回の検査があります。そこまでは我慢我慢！

晴れて治験が終了すれば、インターバル速歩の素晴らしさを、改めて人に伝えることができると思います。